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群馬県
ピリ辛こんにゃく
低カロリー&豊富な食物繊維でギルティフリー
こんにゃくには腸内環境を整え、整腸作用もある食物繊維が豊富です。
おまけに、嬉しい低カロリー食材♪
鷹の爪でピリッと仕上げた美味しいおつまみを、ぜひお楽しみください!
材料
<2人分> | |
こんにゃく | 1枚(250g) |
Ⓐ日本酒 | 大さじ2 |
Ⓐ本みりん | 大さじ2 |
Ⓐしょうゆ | 大さじ2 |
Ⓐごま油 | 小さじ1 |
Ⓐ鷹の爪(輪切り) | 少々 |
白いりごま | 少々 |
作り方
1 Ⓐの調味料を混ぜておく。
2 こんにゃくは格子状に2mmの切込みをいれてから一口大に切り、ザルに入れて熱湯をかけてアク抜きをする。
3 小鍋に②を入れて乾煎りし、水気がなくなったら①を入れて味を煮絡め、器に盛ったら白いりごまを振る。
こんにゃくに切込みを入れると味が染み込みやすくなりますよ!
このおつまみにおすすめの日本酒
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フルーティーなタイプ純米吟醸 貴娘
米の旨味を生かした酒。なめらかでキレのある味わいが特徴。
貴娘酒造 株式会社https://www.gunma-sake.or.jp/kimusume/index.php -
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山川酒造 株式会社https://www.gunma-sake.or.jp/koutou/index.php